タバタタイマー：完璧なトレーニングの相棒
タバタタイマーは、あなたのタバタトレーニングをサポートするために設計された無料かつオープンソースのインターバルタイマーです。ジョニー・ブキャナンによって開発されたこのタイマーは、フィットで健康を保ちたい人に最適です。
タバタタイマーを使用すると、セット数や回数、運動と休憩時間、セット間の休憩時間など、タバタワークアウトをカスタマイズすることができます。アプリには、3…2…1のピップ音でインターバルの切り替えを示すカウントダウンタイマーも搭載されています。ワークアウトが始まる前に準備するための短い遅延もあります。
ビープ音は運動の開始を示し、ベルの音は運動の終了を示します。また、音声を好みに合わせてカスタマイズすることもできます。アプリには、サイレントモード、ナイトモード、ライトモードのテーマの選択肢もあります。
全体的に、タバタタイマーは使いやすいアプリであり、フィットで健康を保ちたい人に最適です。タバタトレーニングには優れたツールであり、フィットネスレベルを向上させたい人には強くおすすめです。
